做媽媽最缺乏一定是時間, 不單休息永遠不夠, 連保養皮膚的時間也要在百忙之中拼湊出來, 要保持皮膚彈性緊緻, 真的一點也不容易. 面部的護理最重要是簡單快捷到位, 倒是年紀大了, 更明白健康的重要, 由內而發的美才最持久. 因此, 我一直也有Keep住飲口服膠原蛋白飲品. 

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日本真是一個百去不厭的地方, 一年四季都有迷人的景色, 吃喝玩樂不盡, 今年5月初我們就去了關西一趟, 在計劃行程時, 也加入新穎的景點, 其中一個就是位於京都一偶的貴船.

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如果大家有睇過我早幾年既相, 都知我有段時間都幾鐘意漂染頭髮, 每隔幾個月就轉一種顏色, 都只為貪那短暫既靚! 不過經常漂染真係超級傷頭髮,來回漂染過幾次後,頭髮早就落入萬劫不復之境地,乾旱開叉,無光澤, 可以用“雜草”來形容。 而且漂染過程難免觸及頭皮, 有段時間連洗頭都有刺痛感。 頭皮傷左, 自然係髮質變差既元兇啦。所以依幾年唔敢再玩色, 而且開始注重頭皮護理, 希望可以長遠改善髮質和保護毛囊。

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小朋友任何一個階段所需既用品都多籮籮, 記得QB初生時, 一D消耗品如尿片, 濕紙巾, 清潔棉等, 媽媽谷有人話邊度賣得平, 就會即刻組團去入貨, 但到後來又發覺有其他地方賣得更平. 靠人肉格價, 始終唔實際; 但做個精明媽媽, 唔想買貴野, 靠自己周圍去百貨公司, 超市, 藥房, 網店格價, 又太費時失事了, 況且邊可能有咁多時間!

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夏天真係特別想食D色彩繽紛既食物, 趕走悶熱. 暑假多好多時間帶QB去玩同吃喝, 早前我就帶佢去尖沙咀皇家太平洋酒店Cafe on the Park品嚐佢地夏日限定既主題自助晩餐. 一入到酒店門口, 先比一個充滿熱帶風情既佈置吸引住, 今次既主題係「ALOHA」夏威夷盛夏派對, 投入熱情小島美食, 又係嶄新既自助餐體驗. 

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貪靚是女人天性, 很多女士對於面部和身體護理也十分講究, 但對於指甲, 卻是經常被忽略的部位. 指甲不健康, 也會很影響外觀, 最經常聽的指甲疾病就是灰甲. 灰甲是由真菌感染所導致的傳染性皮膚病, 最常見影響腳趾甲,通常開始於指甲邊緣指甲顏色變得混濁,呈白、黃、黑褐色, 指甲會變厚變形,嚴重的甚至會脆裂及脫落, 還有機會傳染開去!

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人地成日話生左小朋友, 膠原就如幾何級咁流失, 生完頭2年我都唔太信, 覺得自己皮膚都仲OK飽滿呀, 但最近照鏡, 真係覺得開始出現老態, 成日都好似好攰好無活力咁, 而且最令我接受唔到係臉上既皺紋開始浮現, 即使化妝亦遮掩不了. 實在十分擔心, 立即搜尋可以強效抗衰老, 促進膠原增生既保養品. 細想左一陣, 腦海就浮現Endocare SCA40強效活肌修復精華啦!

早幾年已經體驗過Endocare SCA40強效活肌修復精華的超卓功效, 萃取自地中海蝸牛分泌液, 蘊含高逹40%高濃度SCA40活肌修復因子, 能在短時間內修復受損組織, 令肌膚回復最佳狀態. 精華由西班牙製藥公司經20年經20年醫學專研及臨床證實, 可有效於5天內激活膠原媽媽逹1200%, 生更多膠原BB, 令肌膚重現緊緻彈滑, 水潤亮澤. 


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大家都知我經常好夜訓, 因為QB訓左後先係短暫既me time, 經常都零晨2-3點先訓, 夜訓傷皮膚大家都知, 但其實最傷係雙眼. 加上經常要趕稿睇手機, 電腦, 對雙眼負荷更大, 早上起來總感到雙眼乾澀, 疲倦, 還有大大個黑眼圈和日漸明顯的眼紋, 眼部問題絕對可以暴露年齡的秘密, 卻又是最難改善的地方. 

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最近氣温屢創新高, 加上正值暑假, 多了帶囡囡出去戶外活動和游水, 不單止大量出汗, 也經常暴露於陽光中, 身體和皮膚的水份也大量流失, 肌膚變得脆弱, 粗糙, 敏感, 除了要補流大量水份外, 皮膚一樣要急救! 想修護肌膚又不想用黏笠的產品, 我會推介大家選擇IPSA The Time Reset Aqua W生肌水源素, 急救曬後和經常出入冷氣而受損乾燥的肌膚. 

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岩岩係清邁回來, 冬陰功,串燒, 海南雞食得多, 雖然地道, 但食到後期, 也真的懷念起香港的食物來! 自己地頭, 食物總比較合口味, 所以一回港就相約一班媽媽朋友去吃自助餐. 

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香港的天氣潮濕, 一踏入春夏, 人特別容易感到疲倦, 水腫, 提不起勁. 加上我又很喜歡飲凍飲, 珍珠奶茶, 食雪糕, 甜品和濃味的食物, 這些都令身體更容易有"濕重"問題! 平時袪濕多數會煲冬瓜薏米湯, 或去中藥店買去濕茶料回家煲, 飲紅豆水等等, 但每次要自己動手煲, 都幾麻煩, 而且配料用得不當, 只清熱去濕, 卻沒有同時調理脾胃, 有機會令體質變虛, 去濕反而令身體變差!

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我們家是零型人, 即不到零晨不睡的人, 無他...攪掂阿囡, 已經踏入新一天, 難得無B一身輕, 又不捨得去睡, 夜闌人靜的me time, 或另類二人世界, 才是一天最relax的時間, 薯片這個時侯最派上用場! 不過, 睡得晚, 亦意味早起的鳥兒有蟲吃的機會不屬於我, 假日真的只能吃Brunch, 兩餐併一餐最有效率又省錢, 飲茶一盅兩件最常吃, 不過偶然也要轉下口味. 單拖旅行前, 一家人就到灣仔Novotel Hotel Le Cafe 吃個豐富的Sunday Brunch! 


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病左成個月, 食藥多過食飯, 食之無味既感覺, 真係覺得人生無乜樂趣! 所以好返之後, 同老公講要食餐好既, 佢即刻提議去鐵人旨花食鐵板燒Omakase, 因為之前好幾次已經想食, 都因為種種原因最後無去到, 今次終於黎到, 仲要係二人世界, 真係可以好好咁享受美食.

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香港的空氣污染嚴重, 加上天氣潮濕炎熱, 鼻敏感, 氣管敏感十分常見. 而QB和爸爸的氣管也比較弱, 經常咳嗽不停, 即使看醫生吃藥, 或進食保健品也不十分見效. 咳嗽和鼻敏感的情況, 在密閉的空間最為嚴重, 平時坐巴士, 地鐵, 也很容易因致敏源而誘發咳嗽. 最近天氣炎熱, 晚上在房間中開冷氣, 同樣令敏感情況加劇, 每次一入房內就咳嗽不停. 所以一直也想物色一部空氣淨化機, 但香港地寸金呎土, 居住環境普遍唔大, 傳統既空氣清新機相對大型, 佔位之餘, 亦只能固定係一個地方使用, 欠缺靈活性.

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QB下個月就4歲了, 最近慢慢看到她變得懂性了, 乖巧了, 這幾年的付出沒有白費, 安慰之餘也驚覺時間過得太快. 由當上媽媽一刻開始, 生活已經完全轉變. 從前隨心而行, 但小朋友出世後, "自己"放得很後, 小朋友的一切都變得最重要. 本來很貪靚的媽媽, 也能放棄小手袋, 高跟鞋, 甚至連自己最在意的皮膚也遺忘了, 肌膚問題日積月累下浮現出來, 暗啞, 色斑, 疲態盡現. 

不想自己未老先衰, 把握黃金時間保養還是很需要. 不想浪費時間金錢左試右試, 找高效的保養品才實際. 最近認識了su:m37°這個品牌, 有別於其他品牌慣用的日韓或歐美護膚概念, su:m37° LosecSumma系列利用古印度Ayurveda 醫學智慧,配合古老的古羅馬解毒藥劑技術發酵提取出的 Ferm Arishta GoldTM 珍貴成分,能促進肌膠原蛋白合成,增加細胞活性成分,令肌膚回彈性。 

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