一向我也對香薰治療有濃厚的興趣, 以往也曾修讀過短期的香薰治療課程, 對香薰油的認識雖未至於深入, 但也了解香薰並非只是純香味那麼簡單, 而是透過植物提煉出來的精華, 透過吸入, 按摩, 塗抹等方式, 從而逹到紓緩身, 心, 靈的功效, 是一種純自然療法, 尤其對生活於大都市, 長期在壓力, 緊張, 污染下的人有很顯著的療效.
- Sep 27 Tue 2016 01:15
DK Aromatherapy香薰濕疹乳霜DIY工作坊
- Sep 25 Sun 2016 00:56
太子人氣田園小店
太子近深水埗的一邊, 近年一直也吸引特色小店和咖啡室進駐, 之前已試了好幾間, 今次來到Hami Harmony, 本以為不屬熱門地點, 人流不會太多, 豈料接近7點入座, 不消半小時內, 人流魚貫而入, 一刻間已座無虛席, 小店的叫座力認真厲害, 口啤理應不錯, 也誘發我拆解箇中玄機的好奇心.
- Sep 22 Thu 2016 16:24
Ultraformer 第三代Hifu, 原來firming瘦面好easy- Brow Brow HK
生完小朋友後, 骨膠原大量流失, 加上沒太多時間護膚, 又忙碌夜訓, 皮膚又怎會不漸漸出現鬆馳等衰老現象呢? 雖然我沒有太明顯的包包面問題, 但對比以前的相片, 發現雙頰開始有鬆弛的問題, 眼尾也越來越下垂, 看起來經常沒有精神似的, 每次見到朋友都被問是否很累, 為什麼這樣憔悴!!早前很開心去試了能有效提升和緊緻肌肉, 刺激骨膠原再生的Ultraformer 第三代 Hifu 療程, 針對改善初老問題, 輕鬆踢走鬆弛下垂細紋雙下, 回復彈性肌膚.
- Sep 21 Wed 2016 15:07
[親子] 下白泥睇日落玩水水
- Sep 19 Mon 2016 13:16
[食譜] 小椰菜炒腩肉
早前睇肥媽的節目, 介紹這種小椰菜, 某天經過街市竟然給我找到, 二話不說買些回來炒. 雖說椰菜其實也不是什麼特別食材, 但細細隻的的骰也實是可愛. 至於味道, 比一般椰菜多了一點青澀味, 味道更近似芥菜. 用來炒肉類十分適合.
- Sep 19 Mon 2016 00:17
S26 Ultima QB快樂成長篇: 多參與, 多陪伴, 多鼓勵
在QB初生之時因密集式的餵奶和照顧, 曾經時時期盼時間過快一點, 好讓這種無邊無際的忙碌可以舒緩下來..突然一年過去, QB轉眼間已經1歲了, 望着那長大了好幾倍的身型, 懂溝通互動, 有脾氣, 懂表逹喜歡和不喜歡, 現在我又恨不得時間慢一點, 好讓我能更深刻感受她成長中的一點一滴.
- Sep 13 Tue 2016 03:19
中秋月餅新意思
仲有幾日就中秋了, 雖然好忙碌, 但都不得不抽少少時間整月餅, 因我甚少買月餅的, 每年都習慣自己做, 而即使市面上出了千百種口味,我最愛只有2種- 傳統蛋黃白蓮蓉和酥皮芋蓉, 所以這2款始終不能少. 今年我全採用新鮮鹹蛋黃, 還要原隻放進去, 肥就肥啦, 一年一次, 最緊要食得盡興. 不過年年倒模如一的確有D悶, 攪小小新意思, 做了免子造型, 還有紅粉菲菲的酥皮月餅.
食譜方面,爬舊文到以下連結會找到,不詳細再寫一次了.
- Sep 10 Sat 2016 02:27
給自己充充電~Spa Ayurveda 養生療程
湊小朋友真的很忙碌, 也很難抽時間去做運動修身和上美容院, 經常抱BB也令肩背痛楚情況嚴重, 日積月累下來身體毒素積聚, 人也經常覺得疲累. 早前就難得抽空到Spa Ayurveda 一口氣體驗了3個不同的療程, 排毒養生, 通淋巴塑型, 為身心充充電.
- Sep 06 Tue 2016 18:52
工廠區年青新食力
從前沒必要總不愛踏足工廠區, 感覺總是殘缺不堪, 但隨着不少創意工業和特色小店進駐工廈, 這想法當然也有所逆轉. 行厭了傳統商業區, 走到工廠區反而能碰上新的視野, 有趣的思維.
就如新蒲岡這舊式工廠區, 在六合街之間, 竟然內有乾坤的座落着一間新派的酒店Pentahotel, 走年輕優皮路線, 內裡有懷舊的遊戲室, 桌球枱, 甚至連主題餐廳也走老香港的味道.
是否年輕人都愛Vintage, 年紀大了又要扮後生? 似乎是不變定律...
- Sep 02 Fri 2016 20:17
[食譜] 慢煮貴妃雞
平時買野都算深思熟慮既我, 今次為ANOVA支慢煮神棍破例, 睇左唔夠1個鐘就落單, 比錢, 手起刀落無猶豫過, 全因實在太太太平, 自家慢煮這方法又太太太吸引, 只要一千蚊樓下就有交易,我買了wifi+bluetooth版, 早買早享受, 由落單到收貨只要3日, 無錯...係3日咋, 效率高, 心中熱情仍未冷, 收到第一時間當然要即試即用. 突然在平日買塊靚扒slow cook好似出師無名, 其實慢煮雖然係西式食法, 但諗諗下煮中菜都好岩, 炆牛腩, 豬手, 煮雞都好適合. 小試牛刀, 第一次開光比左隻雞... 今次獻醜黎個慢煮貴妃雞~
貴妃雞有點似滷水雞, 多一點的香料, 平時的煮法是先蒸熟雞再浸汁料, 但因要慢煮, 改一改方法, 把雞跟汁料一起煮.
- Sep 01 Thu 2016 13:18
輕熟肌膚膠原自生~ Olay 「新生高效緊緻護膚霜」
隨着年紀增長, 骨膠原流失, 皮膚也開始失去昔日的彈性和光澤, 尤其生完BB後, 膚質的確大不如前, 加上生活節奏忙碌緊迫, 實在無法擠出太多時間在皮膚護理上. 因此在選擇護膚品時, 更要目標為本, 重點針對加強肌膚的彈性, 抗皺, 抗衰老為主. Olay「新生高效緊緻護膚霜」價錢經濟而功效超越15款品牌頂級乳霜, 促進膠原再生, 緊緻輪廓.
- Sep 01 Thu 2016 13:11
眼晴也會變小? 護眼刻不容緩 ~ SK-II R.N.A立體緊緻修護眼霜
不講不知, 原來隨着年紀增長, 我們的身體不單會"縮水" 變矮, 皮膚會變鬆, 連眼睛也會變小...
天啊! 真是天大的打擊, 從懂扮靚化妝開始, 不斷把眼影, 眼線, 睫毛液往眼睛上塗, 就是為了打造圓杏大眼, 令魅力升級. 一雙明亮大眼也一直是女神的指標, 但原來隨着年紀漸長, 日常眨眼和微表情等, 也會令眼睛逐漸變小和下垂, 呈現衰老的容貎. 早前就出席了SK-II R.N.A. 立體緊緻修護眼霜活動, 從現在開始護眼還不遲, 我要阻止眼晴變小...
其實近年照鏡也發覺雙眼皮開始沒以前般明顯, 眼尾有下垂的現象, 望起來總像很沒精打采似的, 以為是自己太夜訓所致, 原來這已經是眼部衰老, 眼晴開始變小的徵狀了(汗)...
明亮大眼的關鍵在於眼周肌膚是否達到全位縱橫緊緻, 研究證實隨着年紀增長眼晴會變小, 由20歲開始於15年內縮少20%, 眼周縱橫緊緻度下降, 肌膚鬆弛便會同時觸發內部肌肉彈性流失，加速雙眼縮小過程。
- Aug 26 Fri 2016 18:11
MÖVENPICK雪糕有細杯裝啦!
MÖVENPICK係我好喜歡的雪糕品牌, 因味道同質感都好獨特, 無咁甜同奶味重, 更能食出雪糕的香濃味道. 平時最多機會食應該係食Buffet既時侯, 不過由依家開始, 就幾時都可以想食就食, 一家人一齊食又得, 自己一人獨食都得, 因為MÖVENPICK推出左全新既175ml 細杯裝, 仲係7-11同日式超市可以買到添, 細細杯最岩行街口痕時買黎食, 真係好吸引.
細杯裝雪糕有4個口味: 瑞士朱古力, 雲尼拿, 士多啤梨和全新的法式焦糖燉蛋
法式焦糖燉蛋CRÈME BRÛLÉE
- Aug 24 Wed 2016 01:44
[湯水]馬蹄紅蘿蔔海底椰湯 - 感冒初癒, 潤喉化痰
岩岩感冒剛癒, 但仍覺得很易疲倦和呼吸道敏感, 想煲些湯水潤下, 但感冒未清很多都不能喝. 平補清熱最岩, 加入海底椰可潤喉潤肺, 海星也有止咳化啖之用, 味道十分清甜可口之餘, 飲完喉嚨即刻很舒服. 作為日常保健湯水都可以.
- Aug 24 Wed 2016 00:38
Fleurance Nature Omega 3 ~懷孕, 哺乳, 保持心腦血管健康
由陀住QB開始, 我就和DHA做了好朋友, 懷孕期每曰2粒是常識吧, 有助胎兒腦部發育, 想生個聰明BB, 準媽媽們當然識得食. 生完BB後, 就順理成章又本能地做了奶媽, 哺乳期間一樣有服食DHA, 成份會經由母乳傳入BB體內, 持續幫BB變得更精靈聰明. DHA除了是BB發育所需的元素, 其實成年人一樣需要, 對於預防心血管疾病, 關節問題也很有幫助, 同時也能提高集中力, 記憶力和舒緩情緒緊張等. 最近我就正在服用Fleurance Nature有機Omega 3特強活腦強心寶, 純淨天然, 更安全安心服用.
