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近來身體不知是否太濕毒, 竟然一口氣長了多粒荳荳, 還要是又大又腫的石頭瘡, 令我十分困擾.
知道綠豆有清熱解毒的功效, 對治療暗瘡也有一定功效, 就煲了這個海帶綠豆湯清熱解毒. 平時吃得多海帶綠豆糖水, 今次加響螺頭同煲, 清熱得來又有滋陰作用, 味道還十分的好喝呢~
材料:
螺頭 2個
豬展 一大塊切大塊
綠豆 半杯
海帶 一塊
密棗 2粒
淮山 數片
豬展和海帶飛水, 其他材料洗淨 , 放入滾水中改慢火煲2-3小時, 加鹽調味即可.
小貼士: 海帶在雜貨店有售, 每次剪少許浸軟, 會發大, 不要浸太多. 另外海帶有少許滑涇涇, 先飛水再煲湯會清一點.
易長痘痘的朋友可以試下, 但體質寒涼人士不宜.
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email: sherice_hy@yahoo.com.hk
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