從來我最弱的一環一定是雙眼, 天生黑眼圈, 眼紋亦很早出現, 還有近年長期睡眠不足, 令雙眼急速跌watt, 乾紋, 鬆弛, 欠彈性和光澤, 浮腫等問題一一浮現, 不想看起來老了幾年, 不得不正視護眼功夫了. Lancome Advanced Génifique 嫩肌活膚眼霜, 可擊退衰老跡象及疲倦, 保護脆弱的眼部肌膚再次發出明亮光芒.

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每次踏入春夏, 總是粉色的天下, 化妝品也不例外, 但粉色系用得久了, 也有點沉悶和無新意, 為悶熱炎夏帶來一點新衝擊, Lunasol在盛夏推出以金屬色調為主的Dry Summer Color彩妝系列. 暫且跟粉色少女系暫別, 改以知性脫俗和剛柔並重的形象在盛夏發出迷人光芒.

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上星期去日本旅行, 先來兩天大雨, 然後接下來是連續數天大晴天, 温差接近10度, 乾和濕交替, 皮膚真的受不了. 還記得有一天跑去摘藍莓, 全程無遮無掩烈日當空, 來回各走了25分鐘, 翌日手腳立即黑了幾度, 又紅又痕又脫皮. 幸好, 面部力保不失, 除了有使用防曬用品外, 亦因為當晚立即拿出跟我一同出遊的Anna bella海藻滋養修復面膜急救日曬後缺水肌膚. 回港後也連續敷了3天, 才能令我面部肌膚保持水嫩和光潤, 真心大愛!

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平時跟囡囡形影不離, 三歲未夠的小女孩已經常常學我化妝, 十分貪靚. 至於媽媽, 化妝一定要夠快, 自然潔淨的妝容已經足夠. 亦因為經常要抱孩子和身體接觸, 選底妝當然也要注重成份, 天然無添加的底妝產品更深得我心, 才能無顧忌跟孩子擁抱和面貼面, 享受親子時刻. 

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身邊有朋友的孩子, 只有幾歲已經有註牙了, 雖說6歲前仍屬乳齒, 但也不能掉以輕心, 而QB自8個月大長出牙仔開始,我地就有早晚幫她刷牙的習慣, 一歲便開始開使用可吞食的牙膏, 因此QB的牙齒保養得不錯 接近三歲的她, 現在已懂得自己去刷牙, 也懂得吐出牙膏和潄口, 近來我更開始教她使用牙線, 希望她能Keep到一棚白雪雪又整齊既牙齒.

牙膏的選擇, 除了是味道吸引小朋友刷牙意欲外, 成份當然也十分重要. 最近給QB使用Buds Organics 有機幼兒無氟牙膏, 以有機蘆薈和矽土,溫和而有效地清潔牙齒。有機蘆薈汁液能舒緩牙肉,亦與植酸和天然木糖醇形成強大保護配方,預防蛀牙問題。

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今年全家人的健康認真麻麻, 雖然說小病是福, 但一有家人病, 就令我好苦惱, 要諗好多方法去幫助佢地紓緩不適. QB爸今年氣管敏感復發, 依家個氣管簡直準確過天文台, 一到轉季, 或上左巴士,地鐵空氣質素差既地方, 就會喉嚨痕咳唔停, 見到都辛苦. QB都係敏感底小朋友, 濕疹敏感成日來探佢, 家中還有狗狗一起同床共寢, 日常我也很注重家居清潔. 很多人都知塵蟎是致敏源, 每天睡覺時間佔全日1/3, 床舖清潔更為重要! 之前也有用過一些兼具除蟎功效的吸塵機, 但效果只是一般, 說到除塵蟎, 媽媽谷和朋友們始終推介使用Raycop, 最近終於入手, 用過一次已覺得無揀錯, 效果超級滿意~


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身邊有朋友的孩子, 只有幾歲已經有註牙了, 雖說6歲前仍屬乳齒, 但也不能掉以輕心, 而QB自8個月大長出牙仔開始,我地就有早晚幫她刷牙的習慣, 一歲便開始開使用可吞食的牙膏, 因此QB的牙齒保養得不錯 接近三歲的她, 現在已懂得自己去刷牙, 也懂得吐出牙膏和潄口, 近來我更開始教她使用牙線, 希望她能Keep到一棚白雪雪又整齊既牙齒.

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今年全家人的健康認真麻麻, 雖然說小病是福, 但一有家人病, 就令我好苦惱, 要諗好多方法去幫助佢地紓緩不適. QB爸今年氣管敏感復發, 依家個氣管簡直準確過天文台, 一到轉季, 或上左巴士,地鐵空氣質素差既地方, 就會喉嚨痕咳唔停, 見到都辛苦. QB都係敏感底小朋友, 濕疹敏感成日來探佢, 家中還有狗狗一起同床共寢, 日常我也很注重家居清潔. 很多人都知塵蟎是致敏源, 每天睡覺時間佔全日1/3, 床舖清潔更為重要! 之前也有用過一些兼具除蟎功效的吸塵機, 但效果只是一般, 說到除塵蟎, 媽媽谷和朋友們始終推介使用Raycop, 最近終於入手, 用過一次已覺得無揀錯, 效果超級滿意~


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濕疹問題, 自從生了女兒之後就開始困擾我. 坦白說, 未有小朋友前的確從來沒有任何的皮膚過敏問題出現, 但生產後賀爾蒙轉變, 加上精神壓力等, 令身體內潛復的濕疹因子活躍起來, 每逢轉季或天氣潮濕的日子, 手腳就會莫名的痕癢起來. 坐立不安, 相當苦惱. 看西醫處方抗敏感藥, 吃了讓人十分疲倦, 沒有精神工作; 或是塗帶有類固醇的藥膏, 雖然成效十分顯著, 但對身體有不良的副作用之餘, 一停止使用, 濕疹很快復發, 治標不治本. 所以近年每次濕疹又來纏繞我時我都會以天然的方法治療. 如飲用洋甘菊和金盞花茶, 並用以浸浴; 每天也塗上滋潤天然的保濕用品, 減少暴曬, 保持皮膚乾爽等, 都有所改善. 
 

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大家請改口叫我Chef Q, 這盤是我親手做的冬甩, 好好味架, 你地想試試嗎? 

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濕疹問題, 自從生了女兒之後就開始困擾我. 坦白說, 未有小朋友前的確從來沒有任何的皮膚過敏問題出現, 但生產後賀爾蒙轉變, 加上精神壓力等, 令身體內潛復的濕疹因子活躍起來, 每逢轉季或天氣潮濕的日子, 手腳就會莫名的痕癢起來. 坐立不安, 相當苦惱. 看西醫處方抗敏感藥, 吃了讓人十分疲倦, 沒有精神工作; 或是塗帶有類固醇的藥膏, 雖然成效十分顯著, 但對身體有不良的副作用之餘, 一停止使用, 濕疹很快復發, 治標不治本. 所以近年每次濕疹又來纏繞我時我都會以天然的方法治療. 如飲用洋甘菊和金盞花茶, 並用以浸浴; 每天也塗上滋潤天然的保濕用品, 減少暴曬, 保持皮膚乾爽等, 都有所改善. 

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近排熱到咁, 出一出街都滴晒汗, 連落街買野食都懶得去呀, 炎炎夏日都係在家千日好, 安坐家中但又想食好野, 我有好介紹比大家. 就係由謝霆鋒親自監製的「鋒味拌麵」啦, 之前只係台灣先有得賣, 最近登陸香港啦, 為食家庭急不及待要試試星級拌麵的味道! 

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只是五月天, 氣温已高逹35度, 每天一次又一次破最高温紀錄, 實在讓人受不了. 如此炎夏天氣, 胃口真的欠佳, 要刺激食慾, 心中唯一渴望的就是食辣和食冰! 緊守5時前不能出門的消暑法則, 戶外活動要暫停, 吃變了夏天主要的活動, 幸好家中有個小吃貨, 單是帶她去吃個飯, 已不停追問穿什麼衣服, 吃什麼, 滿有要求和期待的. 這天便帶她到灣仔世紀酒店的Le Cafe吃個以韓流為主題的自助晚餐.

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當上媽媽後, 選擇食物, 都特別注重營養的均衡和食材的新鮮, 因為關係着小朋友的健康. 同樣地, 對於護膚, 也反撲歸真, 只愛最簡單最天然的護膚用品和程序, 產品的用料和來源更是我考慮因素之一. 來自希臘的護理品牌Apivita一直也是我的心水之選, 他們的修護面膜多年來也是回購之選, 以地中海的天然均衡食療為靈感,面膜質地輕柔易搽, 不刺激肌膚, 並能為肌膚帶來持久的修護效果. 今年,APIVITA把18款速效修護面膜及眼膜全面升級,融匯更多地中海的珍貴天然食材於配方中,為肌膚提供全面的營養餐單.

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天氣熱得要命, 胃口都麻麻地, 最想吃一點惹味和開胃的食物, 刺激食慾. 除了我心愛的刺身和壽司外, 泰式和越南食物都是炎夏的好選擇. 但懶得出街食時, 原來在家中也可以炮製地道越南風味食品, 足不出戶就能品嚐惹味的越南美食, 而且無需超卓廚藝, 地獄廚神一樣煮得到.

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