自言自魚 ShallRiceTalk

每個女孩子都渴望擁有零瑕淨白的肌膚, 然而色斑就如洪水猛獸般, 一日長出了, 就不是一時三刻可以消除, 而且隨着年紀增長, 生活壓力, 紫外線傷害等, 都會令色斑的數量增多, 影響皮膚的白晳度. 色斑形成更會減慢新陳代謝，使肌膚老化及對肌膚造成惡性循環的傷害。SK-II深明亞洲女性的
兩大美白要素 - 光澤與色斑，並硏創出全新Whitening Power Spots Specialist 昇級科研極效淨斑精華及Spots Care & Brighten Day Cream 全新科研極效淨斑日霜， 以SK-II 獨有皇牌成份PITERA™， 4 星期內抑制黑色素形成及重點擊退色斑， 層層修復肌膚及阻截日間UV 的傷害， 有效擊退3 年累積隱藏色斑， 時刻展現無瑕淨白美肌。

講起Omega-3大家都不會陌生, 日常最多機會接觸和攝取Omega-3來自深海魚類, 愛吃魚生的我就常以吸收Omega-3為理由大開吃界. Intake的Omega-3對維持心血管健康十分重要, 但大家又知道Omega-3 對維持皮膚彈性和防止老化亦有極好的功效嗎?

Omega-3是人體必須的脂肪酸, 亦是細胞膜的基礎結構, 當皮膚細胞含有足夠Omega-3時, 肌膚就會有良好的調節, 再生,修復,排毒功能, 亦能把氧氣和維他命送到細胞內, 保持肌膚彈性緊緻. 相反, 當Omega-3不足時, 皮膚會變得乾燥,發炎, 衰老, 鬆弛等問題, 所以Omega-3對維持膚質的健康是極為重要的.

那個女孩不愛甜? 尤其看見精緻又漂亮的英式high tea, 都會忍不住尖叫,拿起相機狂拍, 再逐一逐一的送進咀裡. hightea似乎是女孩子的專利, 穿的美美的, 相約好姐妹一起品嚐和分享, 一起享受愉快的下午才算完美. 早前很高興獲邀出席Hightea Club x L'oreal的聚會, 不單能跟好友一起品嚐精美的hightea set, 現塲還有染髮示範, 當然少不了豐富的禮品, 滿載而歸!

整整兩個月真的忙個不可開交, 連上美容院的時間也寥寥無幾, 在忙碌的日子, 家中的各式美容機就是肌膚修護的小良伴了. 早前介紹過Bijouna 的聲波水份測試機, 這一個月我就每星期用上2次左右, 讓皮膚再忙碌也得到呵護, 保持最佳狀態.

CC Cream大家一定不會陌生, 能調色和修飾面部瑕疵, 令妝容更完美. 那麼頭髮用的CC Cream大家又試過未? 沙宣首支髮型專用CC Cream, 比較清爽的質感, 跟髮尾油的油膩完全不同. 取少許搓在頭髮上, 令髮絲柔滑順服之餘, 沒有留下不自然的光感, 是帶啞緻的精華乳, 使用後毛燥問題立即減少, 輕盈柔順, 減少打結, 不貼服的問題, 而且喜歡那無重感的感覺, 夏天使用也不怕很快變笠. 而且乾髮或半濕也可使用, 晩上洗頭後用能修護髮質; 早上造型用又能令髮型更易梳理, 實用性很高, 尤其適合炎夏的天氣使用. 

吃了CelebritySlim減肥代餐已經兩星期了, 由最初期要很刻意記着早, 午要吃代餐, 到後期慢慢的成為了習慣, 很自然地就會沖來吃. 兩星期的代餐療程並沒有讓我有絲毫捱餓的感覺, 吃了代餐後生理上真的有適度飽肚感維持數小時, 不會想找零食的意慾, 所以雖說吃足6餐, 但實際上我並沒有吃那麼多呢! 心理上的滿足感對減肥的堅持度也十分重要, 早午餐吃了輕怡的代餐, 晚餐可依正常餐單吃, 基本上心情上已得到滿足. 兩星期後, 來看看我的減肥成果吧!

早前有幸獲邀出席了來自美國, 成立於2002的皮膚護理品牌- Epionce的新品發佈會. 綜合20多年的皮膚科研究經驗，發展出高效非處方的專業皮膚科產品Epionce. 全面及創新的Epionce產品線透過強化肌膚自身保護及修復系統，提升皮膚健康，締造完美肌膚。

細紋, 毛孔粗大, 肌膚乾燥, 浮腫鬆弛都是皮膚常見問題, 日常在家中我也很勤力的護膚美容, 每星期也會用家用的射頻機護理,務求令皮膚回復幼嫩, 緊緻, 不過成效較慢, 當然不能跟美容院的專業射頻療程相比, 所以要有更好更快的功效,有時我還是會選擇到美容院去. 既可享受療程時的舒緩, 又能得到適當的修護和可見的成效.

冰滴咖啡近年普及化了, 就算在咖啡連鎖店也能品嚐. 每次都推說下次試試, 但卻一直沒有試過. 今次到大坑的The Pudding Nouveau 一試聞名已久的Iced-drip, 這間近日紅爆的小店, 長據某食評網的熱店, 出名的卻不是啡而是甜品和waffles. 當店員端來這杯冰滴咖啡的時侯, 第一個閃入腦袋的念頭是很像一杯烈酒. 用酒杯盛着, 1/3滿, 深啡色的咖啡, 店員建議不要加糖加奶, 那豈不是飲齋啡?! 天呀, 齋啡真的不是我杯茶, 硬着頭皮也要試試. 未飲之前, 不期然拿着咖啡在手上搖了兩搖, 因為實在太似在品酒了, 或許這也是冰滴的精魂之處吧. 一入口, 苦澀味隨之而來, 但那種青澀, 很清澈很純, 不含雜質, 在口腔留下猶長餘韻, 然而帶濃酸味, 應是咖啡豆的品種問題吧! 味道恐怕不是人人接受, 尤其我最怕酸味咖啡, 而且沒有點其他食品的情況下, 更是難入口. 總結, 冰滴試過一次就好了, 我還是懷念奶泡的美味!

縱然沒有娜姐的魔鬼身材, 卻可以擁有一樣的貼身呵護! 我說的是內衣~

平時選內衣, 注重功能性, 又會忽略設計和美感度; 注重款式,功能性可能又會低一點, 難道真的沒有兩全其美嗎? 這又未必...

忽然又到了5月天, 突然回想密集式博客生涯有一年了, 為何說是密集式? 其實早在08年已開始寫生活日誌, 是去年才開始涉足產品試用行列, 然後就一直忙着,當然報告以外, 還有工作和私人生活. 天生多心,每件事都會有興趣去接觸, 但時間畢竟太少, 然後開始發覺每件事都做不好, 人還是不能太貪心. 讓身心有休息的機會, 才能讓心中那團火一直燃燒下去.

一向也偏心日本的保養品, 素材天然, 堅持高品質, 監控嚴謹, 都令我更有信心使用. 我最欣賞的還有那化繁為簡, 回復最基礎的肌膚保養, 讓皮膚在最簡單的護理下自我更新, 回復天然的好膚質. 最近接觸一個來自日本九州熊本縣的美容品牌<Kimiwa>肌美和, 採用高品質馬油為主要素材，致力於專業馬油護膚品的研發及制造, 讓皮膚得到最天然的滋潤 , 回復健康肌膚.

早前說過復活節後就要開始我的CelebritySlim代餐Program, 話咁快已經過了個多星期了. 這一星期我一直乖乖的每天都沖調代餐來代替早餐和午餐,適逄老公出差, 絕對是最佳的減肥時機, 沒有人影響和食物引誘的情況下, 堅持就更容易了LOL~ 

Jill Stuart妝品單是美美的包裝已令人想據為己有, 得知有機會試新品airy tint cc cream已雀躍萬分. 潮濕和微熱的天氣, 薄薄的cc cream是底妝最好的選擇, 這支CC Cream不是白底含珠光的一類, 近膚色的粉肉色粉質, 能打造自然妝效.  擁有調色, 護膚同時遮瑕的功效, 質地水潤輕盈, 滋潤肌膚. 較啞緻的妝感, 用後持久控油, 用上一整天T位出油情況也不算嚴重, 告別油光滿臉, 皮膚柔滑自然之餘, 感覺清爽, 就算不塗碎粉也不會笠和易刮花底妝, 透薄貼服, 加上淡淡高雅花香, 夏日用上感覺舒服愉快. 又一次, 教人怎不愛上.

日常對面部護理一絲不苟, 但對身體就厚此薄彼. 再疲累的時侯, 落妝潔面保濕做到足, 但身體護理卻草草了事, 極速淋浴也顧不得塗什麼潤膚露, 倒頭就睡. 日積月累, 手腳的皮膚成為全身最粗糙的部位. 近來轉季, 手臂的濕疹發作, 痕癢難當, 令我注視到選擇身體護理產品的重要性. 早前就收到了韓方的護理系列 - J'Aroma. 温泉水糅合韓方藥材和芳香療法, 護膚同時保健, 和舒緩情緒.